Stage d'été pour les femmes du 24 au 28 juillet : bonheur de se rencontrer corps et âme, bénir son incarnation de femme, et se renouveler avec le yoga, la méditation, l'analyse de rêves, à Mane près de Forcalquier (04)

 

Je me revêtirai de bonheur

Bonheur de se rencontrer corps et âme

 bénir son incarnation de femme

avec

l e  y o g a

l a   m é d i t a t i o n

l’ é v e i l   a u   r e g a r d

l’ a n a l y s e   d e   r ê v e s

et s’ouvrir au renouvellement !

 

A Mane

près de Forcalquier (04)

 

du 24 au 28 JUILLET 2019

 

Le temps d’un week-end de printemps ou d’une semaine d’été...

Venez vous offrir un vrai temps de pause entre femmes !

Venez goûter à une rencontre essentielle avec vous-même !

 Venez oser pousser les portes de vos profondeurs !

Une invitation à soulever les voiles qui nous séparent encore de nous-mêmes et nous empêchent de nous aimer.

Nous connaissons-nous vraiment ? Jusqu’où nous sommes-nous déjà rencontrées ? Avons-nous conscience des précieux trésors qui sont en nous ?

Nous sentons-nous libres de vivre nos vies ou avons-nous encore parfois la sensation d’être étouffées par les conventions, les exigences extérieures, les modèles de perfection auxquels il faut s’adapter pour rester dans « le moule » ?

Avons-nous cultivé notre capacité féminine à recevoir, ressentir, nous renouveler, suivre nos intuitions, écouter nos ressentis ?

Passer de l’envie de plaire selon les codes sociaux à l’envie d’exister en toute simplicité, et s’aimer. Aimer sa vie, se réconcilier avec soi, corps et âme. Prendre soin de la Féminité en soi, et lui permettre de se relever, dans sa dignité. S’autoriser à rayonner. Sentir que l’on peut être aimée pour qui l’on est.

Un temps pour explorer toutes ces questions ensemble avec des propositions concrètes, partager nos vécus dans un climat de bienveillance et de confidentialité, et nous réjouir de vivre dans notre corps de femme !

 

Bonheur d’habiter son corps en douceur avec la pratique du Yoga

Nous commencerons par entrer tendrement dans l’étoffe de notre corps, à pas de velours.

Dans une alternance de postures et de respirations, ce yoga méditatif* éveille notre capacité à ressentir. Il laisse une trace, celle de se sentir posée et unifiée. Nous offrons de l’espace au corps, dans le respect de ses limites. Nous explorons notre matière avec bienveillance, et goûtons à cette rencontre qui insuffle un état d’apaisement profond. Le corps est prêt pour un temps de méditation…

*Yoga de la méthode Eva Ruchpaul

 

Bonheur d’éprouver la Présence par la méditation hébraïque

La séance de yoga se prolongera avec une méditation guidée* qui propose une visite de notre schéma corporel suivant un circuit énergétique très précis. Une invitation à accueillir la Présence. De ce voyage peuvent émerger des sensations, des émotions, des ressentis, des images… Il en résulte généralement une sensation d’harmonie intérieure, et la joie de découvrir une énergie nouvelle. Il est tout à fait possible de s’allonger pendant la méditation, et de bouger un peu, en gardant les yeux fermés.

*Cette méditation vient de l’enseignement hébraïque de Pierre Trigano

 

Bonheur de se sentir guidée par les rêves

Nous poursuivrons le voyage avec une contemplation des images reçues en rêve*, une « voie royale » pour nous amener à notre profondeur, cet espace en nous qui sait. Les rêves nous guident de façon personnelle, vers un peu plus de conscience et de clarté. En nous faisant rencontrer nos ombres, ces parts de nous rejetées qui sont nos potentiels d’évolution, ils nous permettent de mieux nous connaître et de nous aimer. Traduire les messages des rêves peut changer notre rapport au monde et donner du sens à nos vies, en nous montrant que l’intérieur et l’extérieur ne sont que le reflet l’un de l’autre.

En groupe, le cadre est bienveillant et respecte la confidentialité. Le rêve d’une personne peut résonner collectivement.

*Nous pratiquons l’analyse symbolique selon le travail de Carl Gustav Jung

 

Bonheur d’éveiller son regard à la vibration des couleurs

Une fois cet état de réceptivité installé, nous apprendrons à ouvrir, élargir notre regard à la vibration des couleurs et à leur impact sur notre bien-être et notre apparence*. Comment choisissons-nous les vêtements que nous portons ? Est-ce un vrai choix qui répond aux besoins du corps ? Se sent-il vraiment à l’aise avec les couleurs et les matières qui l’habillent ? Un début de questionnement à ce sujet, premier pas vers l’apprentissage d’une façon nouvelle de se vêtir, centrée sur le ressenti intime qui libère de la pression extérieure, pour révéler la beauté de sa singularité.

*Inspiré des pratiques de Flora Douville et Josy Mermet

 

Bonheur de partager paroles, silences et résonances

Nous alternerons ces expériences tournées vers soi, avec des temps collectifs et en binômes. L’accueil bienveillant des émotions dans un espace de parole régulé soutient les prises de conscience des unes qui résonnent chez les autres tels des miroirs réconfortants ou révélateurs.

 

Les deux stages sont complémentaires, le 1er étant une entrée en matière au 2ème

Si vous vous inscrivez au cycle complet, vous pourrez approfondir ces pratiques, notamment pour l’éveil du regard aux couleurs. Lors du premier stage, Blandine proposera une initiation pour affiner le regard. Il y aura également un avantage financier à s’inscrire au cycle complet.

 

Participation hors hébergement

100 € par personne et par journée de stage

Week-end des 11 et 12 mai

200 € pour les 2 jours

Semaine du 24 au 28 juillet

500 € pour les 5 jours

Cycle complet

650 € pour les 7 jours

 

Si deux personnes s’inscrivent en même temps, 90 € par journée de stage

Week-end des 11 et 12 mai

180 € pour les 2 jours

Semaine du 24 au 28 juillet

450 € pour les 5 jours

Cycle complet

630 € pour les 7 jours

+ 20 € d’adhésion à l’association Chrysalis pour les personnes non-adhérentes en 18/19

 

Possibilité de régler en plusieurs chèques.

 

Possibilités d’hébergement

L’office de tourisme de Forcalquier peut vous adresser une liste de logements. http://www.haute-provence-tourisme.com/fr/accueil-2/

 

Le lieu

Dans les Alpes-de-Haute-Provence, entre village et nature, la salle de yoga paisible et lumineuse de Carole se trouve à Mane, à deux pas de Forcalquier…

 

… elle ouvre sur une grande terrasse et un jardin…

 

Pourquoi ce stage et pourquoi nous deux ?

Nous nous sommes liées d’amitié au cours de la formation de l’Ecole du Rêve et des Profondeurs commencée avec passion en 2013. Nous aimons nous offrir mutuellement des temps précieux de lectures symboliques et des massages vibratoires, qui éclairent, guérissent nos blessures, et nourrissent nos chemins personnels. Nos échanges nous ont révélé que la communication était aussi fluide que créative entre nous. Cette idée de proposer un stage sur la base de ces merveilleux outils d’évolution personnelle est venue comme une évidence et nous réjouit d’avance !

Blandine aime beaucoup se poser sur le tapis de yoga de Carole. Carole a été très touchée par l’accompagnement de Blandine pour apprendre à ouvrir son regard aux couleurs et porter celles qui à la fois lui font du bien et lui vont bien !

 

Blandine

Plusieurs vies en une et un thème qui émerge, celui de laisser naître le sens caché sous la forme. Dans ma première partie de vie centrée sur l’image, l’apparence, j’ai travaillé comme styliste, créatrice, conseillère en image, tout en me laissant transformer profondément par une quête de conscience.

Formée à l’analyse de rêves et aux soins vibratoires, j’aime m’appuyer sur différentes approches pour mettre au jour ce que la Vie nous enseigne à travers les rêves, les émotions, le corps dans son énergie et sa forme.

Carole

Transmettre ce qui me fait grandir est ma motivation profonde.

La pratique du hatha-yoga d’Eva Ruchpaul a donné du sens à ma vie et m’a offert l’apaisement corporel que je cherchais. J’enseigne ce yoga avec bonheur depuis plus de 25 ans.

L’école du Rêve et des Profondeurs, m’a apporté une guidance intérieure forte. L’analyse de rêve, le massage vibratoire et la méditation hébraïque offrent l’alliance psycho-corporelle idéale pour me permettre d’accéder au monde des profondeurs et d’y accompagner autrui. 

 

Retour du stage de mai "Je me revêtirai de bonheur" : c'était fort fort fort !!!! 
La joie de cette intensité partagée !

Cette qualité de présence, de silence, de paroles profondes entre femmes, sans fards. 
La joie de ressentir la fluidité entre nous deux !

A quel point nous sommes complémentaires et en accord sur la vision de ce que nous proposons : un cadre très fort pour protéger l’ouverture à l'intime, et la synergie de nos outils pour qu’émerge ce qui est prêt à se libérer.

Ce stage dépasse largement un moment de pause et de ressourcement. Nous avons plongé dans un chaudron de transformation, soulevé le couvercle, et libéré des émotions enfermées parfois depuis longtemps. Bouleversements, explosions de larmes, soulagements, apaisements...

Lorsque l’une met un pied dans le chaudron, elle entraîne les autres dans la transformation. Un retournement du regard s’opère, pour sortir du tragique, et entre ouvrir la porte du bonheur. C'est fou ce qui s'est vécu juste en un week-end !

5 jours nous promettent d’aller plus loin encore pour ouvrir la porte en grand !

Il reste des places pour juillet, du 24 au 28.

Oserez-vous plonger avec nous ? On vous attend !

Vos inscriptions sont vivement souhaitées avant le 23 juin !

Ce stage est ouvert à un maximum de 10 femmes.

Ce bonheur vous tente mais vous serez ailleurs à cette date ? Faites-nous signe pour qu’on vous communique les prochaines !

 

Au plaisir !

Blandine et Carole

Ce qu'elles en disent…

Claude : "Ce fût intense, bouleversant et revitalisant, merci à vous 2"

Valérie : « Les 11 & 12 ont été une magnifique expérience pour ma part. Découverte de certaines parts cachées, révélations, compréhensions, acceptation…😁☀️    

Vivement fin juillet pour sauter à nouveau à pieds joints dans la marmite du partage & du soi intérieur.

C’est un merveilleux cadeau à se faire. Avec Blandine et Carole, c’est le partage et la route du bonheur ! 😉♥️»

Nathalie : "Je venais en confiance car je connais Carole. Ce fut un week-end tout en douceur. Si doux que je me demandais, j'avoue, si ces temps de yoga, méditation et analyse de rêves allaient vraiment m'apporter quelque chose... Deux jours entre femmes avec qui nous avons partagé toutes sortes de moments, dans l'écoute et l'attention les unes aux autres. Deux jours durant lesquels Blandine et Carole, complices et attentionnées ont pris soin de nous de mille manières. Deux jours qui allaient me permettre d'amorcer un virage dans ma quête... Une quête qui s'opère depuis tant d'années, avec ses espoirs et ses désillusions... 
La nuit qui a suivi ce week-end là, j'ai fait un rêve fondateur, que j'ai analysé depuis avec Carole : je sais désormais que ma lumière intérieure est là, elle m'accompagne sur mon chemin ! Si je m'en doutais, à présent j'en suis sûre et c'est sacrément enthousiasmant. Je me sens à la fête et cette fête se fait dans la douceur. Moi qui adore les histoires, mes rêves sont des histoires dont je suis l'héroïne et j'ai la chance, avec l'accompagnement de Carole, non seulement de pouvoir en comprendre le sens, mais d'être guidés par eux.
Côté couleurs, un petit pas a été fait grâce au regard attentif et bienveillant de Blandine. D'autres suivront je l'espère ! 
Merci à toutes les deux et à toutes celles qui ont partagé ces deux jours avec moi. Nous sommes toutes uniques et pourtant toutes reliées par nos histoires de femmes. De belles femmes !"
 

 

 

Ambiance des temps de pause...


 

Notre fidèle lapin de parole...

Je me revêtirai des couleurs qui me soutiennent et me font rayonner...